-20 kg w 6 miesięcy
Z Panią Eweliną współpracowałam online przez 6 miesięcy. Pani Ewelina co miesiąc zdawała mi relację droga mailową o swoich postępach oraz stopniu realizacji diety. Następnie otrzymywała ode mnie mailem nowy plan dietetyczny (14 dziennych jadłospisów z możliwością powtarzania ich i zamiany) na kolejny miesiąc.
Po zakończeniu odchudzania przez kilka tygodniu ,,wyprowadzałam" Panią Ewelinę z diety redukcyjnej do diety normokalorycznej (ok 2000 kcal), po to aby uniknąć efektu jojo i utrzymac osiągnięty efekt na lata.
Oto jak Pani Ewelina opisuje naszą współpracę:
,,Po wielu próbach odchudzania i stosowania monotonnych i męczących diet, po których każdy spadek wagi powracał z nawiązką postanowiłam skorzystać z pomocy dietetyka. Wybrałam z wielu ofert Diety Balans i rozpoczęliśmy współpracę online. Dzięki diecie Pani Agnieszki w końcu nie byłam głodna, potrawy były smaczne i łatwe w przygotowaniu. Powoli ale bez większego wysiłku zaczęłam tracić kolejne kilogramy. W sumie pomimo paru grzeszków i cięższych dni schudłam 20 kg. i czuje się wspaniale. Dziękuję ;-)."
Ty też możesz schudnąć i zmienić swoje życie na lepsze. Napisz do mnie lub zadzwoń. Możemy współpracować stacjonarnie (Warszawa) lub online.
mgr inż. Agnieszka Kopacz, dietetyk kliniczny
