-16 kg w 5 miesięcy

Pan Konrad podczas odchudzania odbywał ze mną regularne konsultacje na Skype'ie. Po każdej rozmowie przygotowywałam nowy 7-dniowy plan dietetyczny. Pani Magdzie zależało na spaleniu tłuszczu z brzucha. Jak każde ,,jabłko" przybierała głównie w tej partii. Przy okazji Pani Magda chciała również przejść na weganizm, dlatego plany dietetyczne nie zawierały żadnych oproduktów odzwierzęcych. Pani Magda osiągnęła założony cel i utrwaliła uzyskany efekt poprzez ,,wyjście" z diety redukcyjnej do diety normokalorycznej.Pan Konrad prowadzi stadninę koni, więc jest na codzień aktywny fizycznie. Największym problemem Pana Konrada były późne obfite posiłki i wieczorne podjadanie. Odpowiednia dieta i uregulowanie godzin posiłków wyeliminowało ten problem, a Pan Konrad schudł w ciągu 5 miesięcy 16 kg i osiągnął wymarzoną masę ciała 82 kg.

Ty też możesz schudnąć i zmienić swoje życie na lepsze. Napisz do mnie lub zadzwoń. Możemy współpracować stacjonarnie (Warszawa) lub online.

mgr inż. Agnieszka Kopacz, dietetyk kliniczny

dieta online odchudzanie

Zdjęcia zostały udostępnione za zgodą klienta. Nie zezwalam na ich kopiowanie i udostępnianie.

Dieta Balans-dietetyk kliniczny

Powiązane wpisy