Z Panem Grzegorzem współpracowaliśmy online (dieta online). Konsultacje odbywały się co ok. 3 tygodnie na WhatsAppie. Plany żywieniowe składały się z 4 posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Przepisy były proste i szybkie w przygotowaniu, ponieważ Pan Grzegorz miał mało czasu na gotowanie. Z reguły przygotowywał obiad na kilka dni i dowolnie powtarzał przepisy.
Celem Pana Grzegorza była poprawa stanu zdrowia i wyników glikemii (cukru we krwi), co uzyskaliśmy poprzez ,,spalenie" tkanki tłuszczowej trzewnej z jamy brzusznej. Dzięki temu znacząco spadł również obwód w pasie.
Jeśli też chcesz osiągnąć życiową formę, zapraszam do współpracy. Napisz do mnie lub zadzwoń. Możemy współpracować online lub stacjonarnie (Warszawa).
